最近ちょっとポニョってきた

30手前になると新陳代謝が低下するのか、

最近ちょっとポニョってきました・・。

体重計に乗ると、今までの2.5kgオーバー。。。

このままではまずい！

難聴も治ったし、朝のジョギングを再開させようか。。

とにかく運動不足がすさまじいんです。

打倒ポニョ！

もちづき