人生初の不眠症(ぎみ)になってしまいました!
一昨日の夜になぜか朝まで眠れず、今日も朝まで眠れず・・。
これまで人生の中で不眠の文字はなかったのにどうしちゃったのでしょう!
友人の不眠先生に聞いてみたところ、カモミールティーを飲むと良いって勧められました。
かつて一緒に住んでいたアンゴラ人が不眠症になってしまった時、カモミールティーを飲んであっという間に寝てしまったとか。
あとどんなに眠くても朝は起きるとのことです。
朝になるとちょっと眠れるので寝てしまうのですが、それだと夜また眠れなくなってしまいますもんねえ。
しかし眠れないというのがこんなにも苦痛なことだったとは!
早く安眠の日々を取り戻したいですわ。